Blog

„Egy nap, amely csak rólad szól” -- ANYÁKNAPI SZÉPSÉGNAP AZ EGYSZÜLŐS ANYUKÁKNAK

„Egy nap, amely csak rólad szól” 

ANYÁK NAPI SZÉPSÉGNAP AZ EGYSZÜLŐS ANYUKÁKNAK

Már hagyománynak számít, hogy Anyák napja közeledtével „Szépségnapot” szervezünk az egyszülős édesanyáknak.

Tovább a cikkhez

"... és rajtuk ki segít? " | konferencia 2007

2007. november 6-án az Egyedülálló Szülők Klubja Alapítvány szervezésében sikeresen lezajlott az "... és rajtuk ki segít?" Egyszülős családok a mai Magyarországoncímet viselő országos szakmai konferencia. 

Tovább a cikkhez

5+1 tipp, hogy az első táborozás jól sikerüljön

Az első ottalvós tábor a gyerek életében hatalmas esemény – de a szülők gyakran még náluk is jobban izgulnak.

Tovább a cikkhez

7 fontos kérdés az egyszülőségről

Mennyire számít még mindig tabutémának az egyszülőség? Tudunk-e nyíltan beszélni arról, hogy milyen kihívásokkal néz szembe a szülő, amikor egyedül marad és újra kell építenie a család életét? És mindeközben mi zajlik a gyermek lelkében, hogyan lehet őt átsegíteni a nehezebb időszakokon? Ezeket, a sokszor nem könnyű kérdéseket jártuk körül Budavári Eszterrel, a Mindwell Pszichológiai Központ pedagógiai szakpszichológusával.

Tovább a cikkhez

7 tipp, hogy hatékony legyen a nagytakarítás

Az ősz beköszöntével megváltozik a mindennapok ritmusa, a ráérősebb és kényelmesebb hétköznapokat felváltja egy sokkal feszesebb időbeosztás. Minden perc ki van számolva, hogy a gyerekek rendben beérjenek az óvodába, iskolába és mi is a munkahelyünkre. És akkor még nem beszéltünk a rohanós délutánokról, fürdetésről, vacsorakészítésről, közös tanulásról! Ilyenkor nem könnyű beütemezni egy nagytakarítást, hiszen nem kis feladatról van szó. Pedig nemcsak tavasszal, ősszel is ugyanolyan fontos, hogy a lakásunkat is felkészítsük erre az időszakra. Összeszedtünk néhány tippet, amivel időt spórolhatsz és sokkal hatékonyabbá teheted a házimunkát. 

Tovább a cikkhez

8 dolog, amit az engem egyedül nevelő apámtól tanultam

null Kanapé | TÖRTÉNETEK8 dolog, amit az engem egyedül nevelő apámtól tanultamJune 24, 2017|egyszulo.

Tovább a cikkhez

A babák majdnem fele házasságon kívül születik

Augusztus 1. az anyatejes táplálás világnapja és most kezdődik a szoptatás hete is. A hét le...

Tovább a cikkhez

A blogom, és aki mögötte van

Pár ujjamon meg tudom számolni, hány olyan barátom/ismerősöm/családtagom van, akik tudják, hogy néha írok a Magazin hasábjaira.

Tovább a cikkhez

A diákok harmada tartja el magát tanulás mellett

A felsőoktatásban tanulók fele a családtól kapja bevételének nagyobb részét, körülbelül harmaduk döntően saját keresetére támaszkodik - írta a Világgazdaság.

Tovább a cikkhez

A hobbikertem.hu anyák napján az egyedülálló anyukákat támogatja ezzel a kedves akcióval.

 A hobbikertem.hu anyák napján az egyedülálló anyukákat támogatja ezzel a kedves akcióval. 

Tovább a cikkhez

A kamaszkönyv, ami tabuk nélkül beszél a szülők válásáról

Kimenő | PROGRAMOKA kamaszkönyv, ami tabuk nélkül beszél a szülők válásárólSeptember 23, 2017|egyszulo.

Tovább a cikkhez

A könnyebb mindennapokért - konferencia a sérült gyerekeket nevelő egyszülős családokról

Az Egyszülős Központ a Találj Magadra Egyesülettel közösen elsőként szervezett konferenciát a sérült gyermekeket nevelő egyszülős családokról. A rendezvény fő témája ezeknek a családoknak a helyzete, az oktatási és foglalkoztatási kérdések, illetve a témával kapcsolatos személyes történetek voltak. 

Tovább a cikkhez

A koronavírus élelmiszerbiztonsági vonatkozásai

 A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) összegyűjtötte a jelenlegi vírushelyzet esetleges élelmiszer-biztonsági vonatkozásait. 

Tovább a cikkhez

A legnehezebb karácsony: hol töltse a gyerek az ünnepeket a válás után?

Karácsony | ÜNNEPA legnehezebb karácsony: hol töltse a gyerek az ü...

Tovább a cikkhez

A legszebb üzenet, amit elvált nő írhat a férjének

Gyönyörű üzenet kezdett terjedni nemrég a Facebookon, amit az elvált Annamária osztott meg, hogy kifejezze volt férje iránti érzéseit.

Tovább a cikkhez

A munkahelykeresés árnyoldalai: Dolgozz, ha tudsz!

Az ikreim születése előtt három helyen dolgoztam. Még csak a harmadik hónapban jártam, amikor az orvosom kérte, hogy pihenjek 3 hetet, amíg megtapadnak a magzatok.

Tovább a cikkhez

A művészetpedagógia speciális segítség lehet az egyszülős családok gyermekeinek

Nem csonka, csak egyszülős. Magyarországon körülbelül 300 ezer családból hiányzik az egyik szülő.

Tovább a cikkhez

A nagy szökés – avagy milyen könyveket vegyél egy kiskamasznak

Van otthon egy bőröndöm, tele gyerekkorom kedvenc könyveivel. Benne figyel a pöttyös sorozat

Tovább a cikkhez

A nagy szortírozás – mit érdemes rendszerezni a lakásban?

Tényleg szükségem van még erre? Át kellene már válogatni ezeket a régi holmikat! Muszáj lenne valahogy helyet csinálni a szekrényben… Biztos, hogy sokunkban fogalmazódtak meg hasonló gondolatok, amikor a kezünkbe akadt egy-egy tárgy a lakásban vagy éppen szerettünk volna elpakolni valamit. Néha előfordul, hogy kezd eluralkodni a káosz, esetleg úgy érezzük, hogy hirtelen túl kicsi lett a lakás és nem férünk el. Egy nagytakarítás mindig jó alkalom arra is, hogy rendszerezzük az otthonunkat. Megnéztük, hogy az ősz beköszöntével mit és hogyan érdemes szelektálni.

Tovább a cikkhez

A pszichológus tanácsai: hogyan kezeld a veszteséget

Esti beszélgetések – ez a neve az Egyszülős Alapítvány új online programjának, amivel mostantól minden második csütörtökön találkozhattok.

Tovább a cikkhez

A pszichológus tanácsai: nevelhetek egészséges gyereket egyedül?

Esti beszélgetések – ez a neve az Egyszülős Alapítvány új online programjának, amivel mostantól minden második csütörtökön találkozhattok.

Tovább a cikkhez

A stressz tényleg megbetegít, ezért ideje kizárnod az életedből

Közhely, hogy a stressz népbetegség, de mi a helyzet akkor, ha egyedülálló szülőként nézünk szembe vele? Az egyszülőség már önmagában is stresszes, hiszen két ember szerepét kell betöltenünk és a mindennapi gondok kizárólag a mi nyakunkba szakadnak.

Tovább a cikkhez

A tartásdíj hónapja: tények és tévhitek a tartásdíjról

Az Egyszülős Központ kutatásaiból az derült ki, hogy az egyedülálló szülők második legnagyobb gondja a megélhetési problémák, melyek szoros összefüggésben vannak a tartásdíjhoz való rendszeres hozzájutás bizonytalanságaival.

Tovább a cikkhez

A válás utáni váltott gyermekelhelyezésről: így intézd a hivatalos ügyeket

A nemzetközi gyakorlatban már régóta szerepel ez a fogalom, de Magyarországon még nem bevett szokás, hogy a szülők házasságának felbontását követően a közös gyermek, vagy gyermekek mindkét szülővel egyforma mennyiségű időt tölthetnek.

Tovább a cikkhez

A világ egyik leggazdagabb országa, ahol nem jó egyszülős anyának lenni

Egyedülálló anyának nem könnyű, de talán sehol nem olyan nehéz, mint Japánban. A világ egy...

Tovább a cikkhez

Adni jó, és még jobb, ha a gyerekedet is megtanítod rá

A pesti belvárosban élve nap mint nap találkozom a város szépségeivel – és bizony sokszor a nyomorával is.

Tovább a cikkhez

Adventi koszorúkészítés

null hírekAdventi koszorúkészítés2017/11/20Az ünnepek közeledtével családi adventi koszorú készítő délutánt szervezünk.

Tovább a cikkhez

Ajánlás a koronavírus járvány idején a várandós- és szülő anyák részére

Ajánlás a koronavírus járvány idején a várandós- és szülő anyák részére. A Védőnőkért, új szülők- és újszülöttekért Alapítvány és a Magyar Védőnők Szakmai Szövetsége készített egy nemzetközi tapasztalatokból lefordított és magyar viszonyokra átdolgozott tájékoztató anyagot a várandós és szülőnők számára. 

Tovább a cikkhez

Aki apa nélkül is a nagy világsztárok egyike lett: Adele

Még nem volt 21 és már a lábai előtt hevert a világ. Énekesnőként Guinness-rekordokat döntött, annyi helyen vezetett annyiféle listát.

Tovább a cikkhez

Álmodni sem mertem volna, hogy egy ilyen csoda valósul meg

Hosszú évek óta tervezed, és hamarosan végre valósággá válik. Milyen érzés reggelente belépni az Egyszülős Központ kapuján, amelyen már az utolsó simításokat végzik? 

Tovább a cikkhez

Ami a mosoly mögött van: egyszülőként egy kisbabával

Amikor visszaköltöztem vidékre, naivan azt hittem, milyen jó lesz, hogy viszonylag sok, a kislányommal egykorú baba lesz a faluban, tudunk majd beszélgetni az anyukákkal, meg tudjuk osztani a tapasztalatokat.

Tovább a cikkhez

Amikor abból élsz túl, ami van: kapaszkodó nélkül egyszülőként

Mindenki mást mond arról, hogy mikor lesz könnyebb egy babával: az első hat hét után, az első három hónap után, ha már magától felül, ha kúszik/mászik, ha önállóan megy.

Tovább a cikkhez

Amikor egy ösztöndíj valóban jövőt teremt

Nyelvtanulás anyanyelvi környezetben, új kultúra megismerése, nemzetközi kapcsolatok építése és egy életre szóló élmény – ezt nyújtotta Jövőteremtő programunk. A Youth For Understanding Hungary Egyesület (YFU) és az Egyszülős Központ közös ösztöndíj-pályázatára olyan, egyszülős családban nevelkedő diákok jelentkezhettek, akiknek máshogy nem lenne lehetőségük külföldön tanulni. A 3,6 millió forint értékű ösztöndíjat Kovács Liliána nyerte, aki egy tanévet tölthetett el az egyik németországi iskolában a YFU nemzetközi diákcsere programjában. Lili egy felkészítő tábor után utazott kinti fogadó családjához tavaly nyáron. Pár nap múlva érkezik haza tele új élményekkel és tapasztalatokkal. Arról mesélt nekünk, hogyan telt az elmúlt éve, milyen lehetőségekkel és tervekkel gazdagodott az ösztöndíjnak köszönhetően, és mennyire változtatta meg az életét. 

Tovább a cikkhez

Amire senki nem gondol: mi lesz a gyermekemmel, ha meghalok?

Rendelő | JOGI & LELKI SEGÉLYAmire senki nem gondol: mi lesz a gyermekemmel, ha meghalok?September 5, 2017|Dr.

Tovább a cikkhez

Anya nélkül

Anyák napját követően azokról a gyerekekről sem feledkezhetünk el, akik anya nélkül nevelkednek. 
Nagy Anna, az Egyszülős Központ vezetőjének írását olvashatjátok arról a nehéz helyzetről, amikor a család anya nélkül marad és az apának kell átvenni az összes olyan szerepet is, amit eddig az anyuka töltött be. 
Milyen megoldások és kapaszkodók segíthetnek ebben a helyzetben?

Tovább a cikkhez

Anya nélkül nevelkedő gyerekek

Zsófi alig három hónapja lett félárva. Apukájával ketten maradtak. Ahogy ő mondja, Anya az angyalokhoz költözött. Felborult a családi egység, amit most próbálnak újra felépíteni, apa és lánya közösen, előre tekintve, miközben a gyász és a hiány elemi erővel rántja őket vissza a múltba.

Tovább a cikkhez

Anya vagyok. Mindig erre vágytam. De akkor miért ilyen nagyon nehéz?

Lehet egy nő egyszerre tökéletes anya és sikeres dolgozó nő? Az amerikai Wendy Wisner nemrég a Scary Mommy nevű oldalon megjelent cikkében  mondta el tapasztalatait.

Tovább a cikkhez

Apa eldőlt – Gabó története az egyszülőségről

null Kanapé | TÖRTÉNETEKApa eldőlt – Gabó története az egyszülőségrőlJune 24, 2017|GabóPontosan emlékszem a napra, amikor egyszülő lettem.

Tovább a cikkhez

Apa nélkül - kell-e az egyszülős családban példakép?

A legtöbb fiát egyedül nevelő anya fejében megfordult már legalább egyszer a gondolat, hogy g...

Tovább a cikkhez

Apróságok, hogy segíts az egyedülálló anyukákon

Ha egyedül neveled a gyerekeidet, vagy éppen te vagy az, akinek egy szülője van, tisztában vagy azzal, milyen problémákat jelent ez a mindennapi életben.

Tovább a cikkhez

Attól, hogy elváltak a szüleid, nem kell attól félned, hogy a te házasságod is tönkremegy

Mindannyian ismerünk olyanokat a környezetünkben, akik szüleik válása miatt nem bíznak a tartós párkapcsolatban.

Tovább a cikkhez

Az édesanyák a járvány ideje alatt is szuperhősként álltak helyt

 Az édesanyák a járvány ideje alatt is szuperhősként álltak helyt.  A Ma reggel vendége: Király Nóra, a FICSAK alapítója és Nagy Anna, az Egyszülős Központ alapítója, vezetője​. 

Tovább a cikkhez

Az egyszülős anyukák hét legnagyobb kihívása

Az egyszülőség rengeteg érzelmi kihívással jár, amiről néha úgy gondoljuk, hogy lehetetlen megoldani.

Tovább a cikkhez

Az egyszülős segítségnyújtás három aranyszabálya

Az egyszülős segítségnyújtás három aranyszabálya. Sokan vagyunk egyedülálló szülők, akik minden segítségnek örülünk, legyen akár szó a gyermekünkre vigyázásról, akár ház körüli munkáról. Vagy mégsem? Dr. Makó Klaudia, az Egyszülős Alapítvány jogi szakértője bejegyzésében azokhoz szól, akik segíteni szeretnének egyszülős barátaiknak, családtagjaiknak! 

Tovább a cikkhez

Az egyszülőség tényleg káros az egészségre?

Nincs jó hírünk az egyedülálló anyáknak, már ami az egészségüket illeti. Egy kutatás szerint ötven éves koruk után jelentősen rosszabb állapotban vannak, mint házasságban élő társaik.

Tovább a cikkhez