Korábbi események

„Derű és biztonság” az egyszülős családban

A Gézengúz Alapítvánnyal közösen csoportos szűrést szervezünk 0-2 éves kisgyermeket nevelő egyszülős családok részére.

Úszásoktatás a nyári szünetben - Gyermekfelügyelet Budán 2023

Szeretnél megtanulni úszni a nyáron? Javítanád a technikádat? Itt a helyed nyáron a Budai Központban.

Tipegő Babatorna - régi program

Tipegő babatorna a Pingvin Játszóházban
Keddenként 11:00-11:45 

Vezeti: Szczerba Karola Zsuzsanna 

Szczerba Karola Zsuzsanna vagyok, a Pető András Főiskola konduktor szakán végeztem 2017-ben, ahol egy rendkívül gyakorlatorientált képzésben vehettem részt.

Szomatodráma gyakorló nap Pesten

A Szomatodráma® - Gyógyító játék - Dr. Buda László által kidolgozott módszer, mely 2010 óta segíti a testi-lelki gyógyulásra vágyókat.

Szépülj velünk

Mindannyian tudjuk, hogy mennyire fontos az énidő, azonban egyedülálló szülőként ez az, amiből a legkevesebb van.

Szedd magad! - Eperszezon

Te is szereted a finom házi lekvárokat a süteményekben? Melegben jól esik a saját készítésű szörp? Üresen áll már a kamrapolc? Ha igen a válaszod, akkor gyere és tarts velünk egy közös eperszedésre.

Stresszoldó beszélgetés

Online esemény (Google Meets)

Következő időpont:

2021. április 26. (hétfő) 10:00

2021.

Sportruházattal támogatjuk az egyszülős családokat

FRISSÍTÉS: ELFOGYTAK A SPORTRUHÁK! KÉRJÜK, HOGY AKIK NOVEMBER 29-ÉN, SZERDÁN JÖTTEK VOLNA, MÁR NE INDULJANAK EL A RUHÁKÉRT.

Rejtett üzeneteink

Te csak beszélj, én közben téged is figyellek – nonverbális (testbeszéd) kommunikációs program

Üzenünk a külvilágnak gondolatainkról, attitűdünkről, érzéseinkről sokszor úgy, hogy szinte meg sem szólalunk.

Reiki

Fáradt vagy, esetleg stresszes az életed?
Akarsz friss és mégis nyugodt lenni, vagy még több?
Szeretnéd megsokszorozni az energiaszintedet mentálisan, érzelmileg és fizikálisan?
A reiki elősegíti a mély ellazulást amely nyugalmat és jó közérzetet teremt.

Pilates hétfőn Budán

A pilates a kontroll művészete, lassú, kontrollált munkavégzés és belső odafigyelés jellemzi.

Pilates az Egyszülős Központban

Tornázz velünk az Egyszülős Központban. Nagy Patrícia Pilates oktató segítségével kimozogjuk magunkból a hét során felgyülemlett streszt, közben pedig elsajátítjuk a szép tartás és tudatos mozgás alapjait.

Páratlan Szülő Díj 2024

Páratlan Szülő Díj 20242024-ben az ötödik Páratlan Szülő Díj pályázatát hirdette meg az Egyszülős Központ, melynek célja az egyedülálló szülők elkötelezett és példamutató munkájának elismerése.

Páratlan Szülő Díj 2023

Az Egyszülős Központ 2023-ban negyedik alkalommal hirdette meg a Páratlan Szülő Díjat több kategóriában egyedülálló szülők részére.

Páratlan Szülő Díj 2022

Páratlan Szülő Díj 2022Hat kategóriában adtuk át a Páratlan Szülő Díjat olyan csodálatos...

Páratlan Szülő Díj 2021

Páratlan Szülő Díj 2021 Az Egyszülős Központ 2021-ben immár második alkalommal hirdetett pályázatot a Páratlan Szülő Díjra olyan egyedülálló szülők részére, akik példát mutatnak a mindennapokban.

Online jóga

Következő időpont: 2021. április 29. (csütörtök) 20:00

Online jógaóráinkon lehetőséged lesz kikapcsolni, elcsendesedni egy nehéz nap után.

Önbizalomnövelde Egyedülálló Anyáknak

Szeretnéd, ha nagyobb lenne az önbizalmad? Szeretnél jobban tisztában lenni az erőforrása...

Női önvédelem

Kifejezetten nőknek összeállított önvédelmi képzésünk során, a résztvevőket felkészítjük a nők elleni tipikus támadási helyzetek elkerülésére, kivédésére.

Női Jóga

NŐI JÓGA | Minden kedden 17:45 - 18:45Vezeti: Goda Gabriella (Hatha flow, Női jóga, Gerincj...

Napközis tábor (2021. nyár)

Nyári kalandok az Egyszülős Központban


Júliusban indulnak napközis táboraink!

3 turnusban, 5 napon keresztül, hétfőtől péntekig várjuk a gyerekeket.

Mozdulj ki! 2022 október

Következő időpont: 2022. október 29. (szombat) 

Várunk titeket egy közös kirándulásra, mely nemcsak az egészségünknek tesz jót, de a közérzetünket, hangulatunkat is kiválóan emeli.

Mozdulj ki! - Kirándulás Hűvösvölgybe

Folytatódik szabadtéri sorozatunk. 


Időpont: 2023. március 25. (szombat) 10:00 BUDA

Várunk titeket egy közös kirándulásra, mely nemcsak az egészségünknek tesz jót, de a közérzetünket, hangulatunkat is kiválóan emeli.

MOZDULJ KI – HŰVÖSVÖLGYI KÖRTÚRA

Ősszel varázslatos arcát mutatja a természet, tölts velünk egy szuper napot és mozduljunk ki együtt! Egy különleges körtúrára hívunk kirándulással, csodálatos panorámával és játékkal a szabadban.

Mit meséljek, hogyan meséljek?

Mit meséljek, hogyan meséljek? | 2019. november 28. (csütörtök) 17:00Előadás az otthoni mesé...

Mit egyél, hogy szép legyél?

Legyél Te is azon 20 jelentkező egyike, aki egy nemzetközi táplálkozástudományi kutatás akt?...

Legyen könnyebb az iskolakezdés - TABLET

Az általános iskolások után most a középiskolásoknak nyújtunk iskolakezdési támogatást.

Kvíz nektek

Szórakozás, okosodás és nevetés egy időben az Egyszülős Központban.

Az egyik leginteraktívabb játékot hoztuk el nektek, kvízest keretében egy közös játékra invitálunk titeket.

Kiképzés

A KIKÉPZÉS egy hiánypótló, készség és kompetencia fejlesztő program. Célunk segíteni a fi...

Készülj velünk a gyermekágyra! - inspiráló csoportmunka egyedülálló szülőknek

A Szia Anya! Praxissal közösen 1 alkalmas ingyenes támogató csoportot indítunk gyermeküket egyedül váró szülők számára.

Kamaszpanasz Pesten (régi)

Rám soha nem figyel senki! Csak azt akartam mondani… á hagyjuk. Nem, ne hagyjuk! Beszélj a problémádról, hogy rátalálj a megoldásra.

Jogi tanácsadás - e-mailben, telefonon (2023)

Ingyenes jogi tanácsadást biztosítunk a nehéz problémával szembesülő egyedülálló szülőknek az alábbiak szerint:

Az ingyenes tanácsadás konzultációt biztosít a probléma komplexitásától függően.

Jóga mindenkinek

JÓGA MINDENKINEK | KEDDEN 17 órától (60 percben) a lenti órarend szerint

 



Maximovits Anett

 

Tréner: Maximovits Anett

Közel 10 éve jógázok.

Jelel a Babám

Jelel a Babám | egyeztetés alatt

Kezdő Babajelbeszéd

Vezeti: Puskás Kriszti 



Puskás Kriszti

 

Három gyermekes édesanya vagyok.

Iskolára hangolódó -- Budán

Azokat a nagycsoportosokat várjuk szeretettel, akik ebben az évben már az iskolára szeretnének hangolódni egy kicsit.

Hogyan tovább a válás után? A váltott gondoskodás gyakorlata a mindennapokban - konferencia

Az Egyszülős Központ és a Közép-Európai Mediációs Intézet szakértői konferenciát szervez „Hogyan tovább a válás után? A váltott gondoskodás gyakorlata a mindennapokban” címmel.

HELLO TAVASZ!

HELLO TAVASZ! | 2019. április 6. (szombat) 10:00TAVASZI ZENÉS CSALÁDI KÉZMŰVESKEDÉS A KÖ...

Gyermeknevelési gondolatok és praktikák a gyakorlatban

A gyermekneveléshez nyújt hasznos és gyakorlati tanácsokat a budai Egyszülős Központban induló új programunk.

Gyermekjóga

Gyermek az asztalnál

Gyermek az asztalnál | 2019. április 9. 17:00

Mit, mikor, mennyit és hogyan egyen a gyermek?

Folyton csak virsli, pizza, sültkrumpli? Zöldség, gyümölcs: köszi, nem? Sok anyuka számára mindennapi küzdelmet jelent csemetéje kiegyensúlyozott étkezése.

Farsangra hangolva

Ha te is úgy érzed, hogy nagyon szorít a határidő, és fogalmad nincs róla, mibe bújjon gyermeked az idei maszkabálon, akkor köztünk a helyed.

Farsangi bál az Egyszülős Központban

(BETELTEK A JELENTKEZÉSEK, már csak várólistára tudtok felkerülni.)

„Itt a farsang, áll a bál” - így mi is egy fergeteges farsangi mulatsággal várunk február végén.

ESMT - kóstoló

Az Erdei Szenzomotoros Torna (ESMT) az idegrendszer érését a változatos mozgások és a legkülönfélébb érzékszervi tapasztalatok révén segítő erdei foglalkozás.

ERZSÉBET-TÁBOR CSALÁDI HÉTVÉGE 2023 július-szeptember

A JELENTKEZÉS LEZÁRULT, A HÉTEN MINDENKINEK VISSZAJELZÜNK. 
2023-ban is folytatódik a Családi Erzsébet-táborok programsorozat,  melyet az Erzsébet a Kárpát-medencei Gyermekekért Alapítvány szervez 2018 óta.

Egyedül nevelek

A programra a helyek elfogytak, nem tudunk további jelentkezést elfogadni!

Első alkalom: 2021.

Egyedül a kezdetektől

Első alkalom: 2022. május 3. (kedd) 17:00

Az Egyszülős Központ és az Otthon Segítünk Alapítvány 8 alkalmas támogató csoportot indít  gyereküket kezdetektől egyedül nevelő szülők számára.

Egy nap, ami csak rólad szól - Szépségnap Pesten

Mit szólnál egy olyan naphoz, ami csak rólad szól? Képzeld el, hogy kizárod a külvilágot és csak magaddal foglalkozol.

Családi lovasprogram Vecsésen

BETELTEK A JELENTKEZÉSEK! Simics Júlia három éve csatlakozott az Egyszülős Klubhoz, és régi szenvedélye a lovaglás.

Az anya útja

 

AZ ANYA ÚTJA | egyeztetés alatt

Vezeti: Berecz Ágnes



Berecz Ágnes
 

 

Ági 2004 óta dolgozik a civil oktatási szektorban oktatóként, trénerként, facilitátorként.

Apró varróműhely kéthetente, Budán

Szeretsz alkotni és mindig is érdekelt a varrás világa? Várjuk az alkotni vágyó gyermekeket a Budai Központ közösségi terében.