Elindul a CsillagPont szülői közösségépítő program – új tér a kapcsolódásra és a feltöltődésre

Megtartottuk az Egyszülős Központ új, közösségépítő szülői programjának első alkalmát 2026. május 29-én, amelynek célja, hogy a CsillagPontba járó családok a hat hónapos fejlesztési időszak alatt és azt követően is kapcsolatban maradhassanak egymással. A kezdeményezés egy olyan biztonságos, elfogadó teret kíván létrehozni, ahol a sérült gyereket nevelő szülők megoszthatják tapasztalataikat, feldolgozhatják a mindennapi nehézségeket, és egymást erősítve építhetnek közösséget.

Az első találkozó fókuszában az öngondoskodás állt – egy olyan téma, amely sok egyedülálló szülő számára különösen fontos, mégis gyakran háttérbe szorul a mindennapi feladatok és terhek mellett. A résztvevők interaktív gyakorlatokon, közös beszélgetéseken és személyes megosztásokon keresztül vizsgálták meg, hogyan tudnak saját szükségleteikre figyelni, miként teremthetnek maguknak időt és teret a feltöltődésre, és hogyan építhetnek tudatosabban önmagukra.

A program házigazdája Saródy Eszter volt, háromgyermekes édesanya, integrál tanácsadó és csoportvezető, aki saját életútján keresztül is megtapasztalta az egyedülálló szülők kihívásait. Párizstól Csehországig sokféle élethelyzetben élte meg, milyen, amikor valaki egyedül próbál helytállni – és milyen sokat jelent egy megtartó, biztonságos közeg. Az elmúlt években trauma-tudatos, kötődés-alapú és szomatikus módszerekben képezte magát, hogy hitelesen és érzékenyen tudja támogatni a szülőket abban, hogy tudatosabb, biztonságosabb kapcsolatot alakítsanak ki gyermekeikkel és önmagukkal.

A résztvevők számára már az első alkalom is megmutatta, milyen ereje van annak, amikor valaki végre egy olyan térben lehet jelen, ahol nincs elvárás, nem kell erősnek lenni – csak önmagának.

A találkozó személyes jelenléten alapult, kisebb tréninggyakorlatokkal, kötetlen beszélgetésekkel és sok kapcsolódással. A Budai Egyszülős Központban megtartott program ideje alatt gyerekfelügyeletet is biztosítottunk, így a sérült gyereket egyedül nevelő szülők valóban a saját feltöltődésükre tudtak figyelni.

A közösségépítő folyamat a nyári szünet előtt még egy alkalommal folytatódik: 2026. június 29-én a konfliktuskezelés témájával várjuk a szülőket. A cél továbbra is az, hogy a CsillagPont családjai hosszú távon is egymás támaszai lehessenek – mert a közösség ereje valódi változást hozhat a mindennapokban.