Pilates program indul a pesti Egyszülős Központban, minden hétfőn. A pilates a kontroll művészete, lassú, kontrollált munkavégzés és belső odafigyelés jellemzi. Az izmokat egyszerre nyújtja és erősíti, növeli az izületek mozgékonyságát.
Ha úgy érzed, hogy az anyaság kihívásaiban elveszítetted önmagad, akkor neked szól új programunk. A három alkalomból álló előadás sorozat egy olyan utat kínál, amelyben megtanulhatod, hogyan válj erősebbé, hogyan találd meg az egyensúlyt az önmagadra fordított idő és az anyai felelősség között. Mert ha mi jól vagyunk, (...tovább)
A tánc különleges hatással van a testre és a lélekre, a mozgás ráadásul átsegít a nehézségeken és feltölt. A táncterápia lényege nem a mozdulatok tökéletes elsajátítása, hanem az, hogy átadjuk magunkat a mozgás örömének.
Tisztelettel meghívjuk nemzetközi konferenciánkra, ahol elismert magyar és külföldi szakértők osztják
meg tapasztalataikat az egyszülős családok helyzetéről és támogatásáról. A magyarországi példák mellett
dán, finn, német, erdélyi, vajdasági, cseh, észak-macedón és belga szakemberek is bemutatják jógyakorlat (...tovább)
Folytatódik a Robotolás - digitális családi délután című programunk, ahol szülők és gyerekek közösen tapasztalhatják meg a digitális világ új trendjeit!
Idén az Egyszülős Központtal kezdődik a nyári szünet. Gyere ki június 22-én a Városligetbe és nyissuk meg együtt a vakációt! Izgalmas programokkal, sok sporttal, pontgyűjtő állomásokkal, tombola ajándékokkal, ugrálóvárral, kreatív foglalkozásokkal és egy igazi Retro Discoval is várunk.
Legyen egy nap, ami csak rólad szól! A hétköznapok rohanásában sokszor csak arra koncentrálunk, hogy mindent megadjunk a családunknak és gyakran megfeledkezünk saját magunkról. Mi most megállítjuk az időt és csak rád figyelünk. Ezen a napon te vagy a legfontosabb és az, hogy kikapcsolódj. Anyák napja alkalmából egy különleges nappal szeretn (...tovább)
Ünnepeljük együtt a Föld Napját a pesti Egyszülős Központban! Gyere, és tölts velünk egy izgalmas délelőttöt a környezettudatosság jegyében! Mit tehetünk a fenntarthatóságért mi magunk és hogyan kapcsolódhatunk a természethez akár nagyvárosi környezetben? Erről szól a Gondozzuk a jövőt! elnevezésű családi napunk, amelyre (...tovább)
Várunk téged 5 alkalmas szülőcsoportunkon, ha gyermekedet egyedül neveled, vagy egyedül érzed magad a szülőség bármely területén és megerősítésre, közösségi támogatásra, a saját erőforrásaid megtalálására vágysz.
Támogató közösség, szakmai segítség, biztonságos légkör és hasznos információk – ezt nyújtja a sérült gyermekeket nevelő egyedülálló szülőknek indított új csoportunk. Célunk, hogy tudd: nem vagy egyedül! Egy olyan helyet biztosítunk számodra, ahol hasonló élethelyzetben lévő szülőkkel találko (...tovább)
Az Egyszülős Központ a Találj Magadra Egyesülettel közösen konferenciát rendez olyan egyszülős családokról és azoknak a szülőknek, akik egyedül nevelik sérült gyermeküket és szeretnének gazdagodni szakemberek véleményével, érintett szülők tapasztalataival, illetve lehetséges megküzdési stratégiáival.
